整形后能喝酸奶牛奶吗🧐

整形手术后，很多人都会关心饮食方面的问题,其中能不能喝酸奶和牛奶是大家常问的。

整形后是可以适量喝酸奶和牛奶的🥛，酸奶和牛奶富含蛋白质、钙等营养成分，有助于身体恢复，蛋白质是身体组织修复和生长所必需的营养素，能帮助整形部位的细胞再生和修复，钙则对维持骨骼健康很重要，即使在整形恢复阶段,身体也需要充足的钙来保持整体的生理功能。

在饮用时也有一些小注意事项，刚做完手术的短期内，最好先喝常温的酸奶和牛奶，避免喝太凉的，以免++肠胃，如果肠胃比较敏感，喝了牛奶后容易腹胀、腹泻，那么可以选择喝酸奶,因为酸奶中的有益菌有助于消化。

有些人可能会担心喝牛奶会导致皮肤过敏等问题影响整形效果，但这种情况比较少见，只要之前没有对牛奶、酸奶过敏的历史,正常饮用通常是安全的。

整形后适量饮用酸奶和牛奶对身体恢复有益，但要根据自身情况合理选择和饮用哦😃。